很多人在生活中，常常會感覺到自己的耳朵有點悶脹感好像塞了棉花一樣，這其實是耳鼻喉科臨床上最常見的一種耳科癥狀，引起耳朵悶脹感的原因有很多。

常見耳道堵塞如外耳道本身有較多耵聹，由于外耳道的耵聹分泌過多且大塊硬結(jié)的耵聹不能正常排出，就會在耳道內(nèi)堆積，逐漸將耳道堵塞形成耵聹栓塞（耳屎堵塞）。

這個時候，就會產(chǎn)生耳朵悶悶的和聽力下降的感覺，建議去醫(yī)院請耳鼻喉科醫(yī)生取出耵聹。還有就是外耳道發(fā)炎如外耳道癤腫，是外耳道毛囊或皮脂腺的葡萄球菌感染，多發(fā)在外耳道外三分之一處的軟骨部，也稱局限性外耳道炎。

挖耳朵是最常見的誘因，游泳、中耳長期流膿及外耳道濕疹等也可誘發(fā)本病。

乘飛機后耳朵悶一般來講是飛機在上升和下降時，氣壓急劇變化，造成中耳腔負(fù)壓，如果不及時平衡鼓膜兩側(cè)的壓力，就可能會引起航空性中耳炎，也就是中耳氣壓傷。

鼓室內(nèi)負(fù)壓可引起黏膜下組織的血管擴張而致血清漏出，甚至出血，形成中耳積液或積血，從而產(chǎn)生悶塞感。建議在飛機上升下降時，可以嚼口香糖，做吞咽動作等，保持中耳內(nèi)外壓力平衡。

另外，咽鼓管功能障礙是耳悶塞感形成的又一原因。咽鼓管連接中耳腔和鼻咽部，一端由前壁進入鼓室，另一端則進入鼻咽部，是溝通鼓室與鼻咽部的重要通道。

比如我們在打哈欠或者吞咽的時候，咽鼓管會張開，這時空氣就可以進入到中耳腔，調(diào)節(jié)鼓室內(nèi)氣壓、使之與外界氣壓保持平衡。