經(jīng)常戴耳機(jī)聽音樂聽力是有害的。因?yàn)榇鞫鷻C(jī)收聽時(shí)，音頻都集中在小小耳塞機(jī)的振動(dòng)片上，耳膜接受的音頻效應(yīng)比揚(yáng)聲器放音時(shí)集中，且伴隨著音樂的起伏，精神始終處于比較緊張的狀態(tài)

同時(shí)，耳塞機(jī)振動(dòng)膜與耳膜之間相距很近，聲波傳播的范圍小而集中，對(duì)耳膜聽覺神經(jīng)的刺激比較大。戴耳機(jī)時(shí)間長了，這種不良刺激可引起頭脹痛、記憶力減退、失眠、甚至耳邊留有余音，影響正常聽力。 最好是 戴耳時(shí)常不超過一小時(shí)，休息一段時(shí)間再戴。